武侠小说中，扫庙的和尚看似平凡，但实际上却拥有无与伦比的武功。在中药药店里，也有一些“和尚扫帚”——它们价格便宜，常常被忽视，但却有意想不到的疗效。这些药物已经被证明了数千年。虽然它们不像人参和虫草那么重要，但它们在某些疾病中可以发挥更显着的作用。今天，我们就来盘点5种备受重视的平价药物，揭开它们的神秘面纱。鸡内金作为消化消食清道夫的身份揭晓：鸡内金是鸡胗（鸡肫皮）的内壁，在中医中被誉为“消食圣药”。它的价格非常便宜，在菜市场也能买到，但它的药用价值却不容小觑。特殊技能：研究表明 Gallus Gallus Gallus L. 是 ri胃蛋白酶和淀粉酶中含有ch，可直接促进食物腐烂。具有消食化积食的作用，适用于消化不良、出血、嗳气等症。特别适合积食、肾软的小儿。现代研究发现，鸡内金可以帮助缓解胆结石、肾结石，改善脾胃虚弱的情况。慢性厌食、营养不良的人，可将鸡内金研成粉末饮用。用法：将鸡内金研成细粉，每次服3-5克，热水冲服。或与山楂、麦芽煮水冲服，可增强消化作用。五倍子天然止血消炎贴的身份揭晓：五倍子是蚜虫在盐木树皮上游荡形成的虫瘿。看上去不可思议，但却是中医外科常用的药物。特长：五倍子中含有70%以上的鞣酸，有很强的收敛作用。能止血，对牙龈出血、鼻衄、外伤出血有奇效；具有收敛、消炎作用，适用于口腔溃疡、痔疮、皮肤湿疹；具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用。使用说明：研成粉末外敷，快速止血。另外，用开水漱口可以治疗口腔溃疡。安神助眠夜藤的“天然稳定”身份显露出来：夜藤是何首乌的茎，其价格只有何首乌的十分之一，但安神效果却更好。特色技能：研究发现夜蛾中的蒽醌类化合物可以调节GABA受体，改善睡眠，特别适合心肾失眠（多梦易醒）；缓解焦虑。有轻度焦虑和神经症的人thenia可以烧水代替茶；通经止痛，用于治疗风湿痹痛、足部麻木。使用说明：取夜曲草30克+合欢皮10克，睡前1小时服用。作为海润剂，可与枣仁合用，以增强功效。冬瓜皮丢弃的“利尿降血财”身份揭晓：冬瓜皮经常被丢弃，但在中医眼里，它的利尿作用比冬瓜瓤更好。特长：冬瓜皮含钾量高，能促进钠代谢、利尿消炎，对肾炎水肿、妊娠水肿、肥胖水肿有疗效；它有助于降低血压，适合早期高血压患者。它可以消除热量并缓解中暑。水煎服可预防中暑梅尔。使用说明：取新鲜冬瓜皮50克+小豆30克，冲水饮用。还可晒干储藏，四季皆可使用。萝卜子祛痰专家的低调身份被揭晓：萝卜子就是成熟的萝卜子，价格便宜，但化痰降气的功效却很大。特技：菜籽中含有芥子油苷，具有化痰、化痰、止咳的作用。对痰粘、慢性支气管炎有显着疗效；止血通便，治疗食积气滞所致的腹胀便秘。行气平喘，有助于治疗哮喘。使用说明：炒萝卜子10克+陈皮6克，水煮后提取。也可研末，与蜂蜜调和，用于小儿化痰止咳。价格实惠、易于使用的世界而针对性的中医博大精深，真正的智慧往往隐藏在平凡之中。 “扫地僧”就像药物一样，经过数百年的功效证明了其价值。下次去中药店时，也可以关注一下这些低调的“有权人”，就能找到更适合自己的健康方案。那么，如何正确使用这些“扫地僧”呢？辨证及用法：中医讲究对症下药，所以建议咨询医生。注意禁忌：大便秘结者慎用胡桃，气虚者不宜用萝卜子。合理配伍：与其他药物合用可增强疗效，如鸡内金与山楂配伍。本文/石晓宇（北京地坛医院）
